Топ 10 стрессов неопределенности и лучшие решения
Топ 10 стрессов неопределённости и топ 3 способа трансформировать стрессы в силу спокойствия😉🙌Сила спокойствия- это новые решения, новые возможности, новая жизнь! 1. Набрал кредитов. Не знаешь как закрыть. 2. Уволился с не любимой работы. Долго не можешь найти новую работу. Сбережения кончаются. 3. Развелась. Развёлся. Шагнул-а в неизвестность. Не знаешь что будет дальше. Встретится ли […]
Усталость. Подлинные причины. Как вернуть энергию?
Мы тратим энергию всегда! Не только когда работаем, но и когда думаем, говорим, переживаем определенные состояния и эмоции. Особенно много энергии расходуется, когда делаешь что-то без подлинного интереса, через «не хочу». Любой стресс, внутренний конфликт — растрата энергии
Но, самые большие расходы жизненной энергии -это секс без любви