«ReCreation — Восстановление себя» — работа по очищению головы и жизни от «шлаков» прошлого опыта. Задачи восстановления себя после жизненных битв, поражений, разочарований и т д.
Что такое «шлаки» прошлого опыта? Это самые худшие эмоциональные, ментальные «последствия» того, что вы пережили в прошлом. Это все то, что понижает уровень ваших жизненных сил, творческой энергии, эмоциональное состояние…..на самые низкие уровни. Например,
- Страх неудач,
- Страх самовыражения,
- Страх общения, знакомств
- Низкая самооценка
- Неуверенность в себе
- Ограничивающие убеждения
- Обиды, чувство вины, сожаления
- Неприятие себя, самокритика,
- Подавленное мужское или женское начало
- Агрессия, раздражительность
- Хронически плохое настроение
- и т д и т п.
Кризис жизненный «Бег по кругу»
Ключевые сигналы этого кризиса:
- Отсутствие радости от самого процесса жизни и от новых свершений
- Боль от осознания того, что ваши текущие события и результаты это НИЧТО по сравнению с вашим потенциалом, тем, что вы реально можете делать, достигать, переживать в жизни.
Кризис творческий «Не создаю»
Ключевые сигналы этого кризиса:
- паузы (бытовая и т д рутина) в творчестве все больше и больше
- вы перестали работать над созданием своего произведения
- вы не чувствуете радости от того, что делаете
- вы не чувствуете, что выражаете себя наилучшим образом.
Кризис эмоциональный «Не живу, а существую»
Ключевые сигналы этого кризиса:
- Вы не чувствуете радость ни от процесса жизни, ни от работы, ни от общения.
- Негативные эмоции истощают вас физически все больше и больше. Нет сил делать то, что необходимо.
- Страхи управляют всем, что вы делаете. Вы делаете что-то не потому что хотите делать, а потому что хотите избежать ситуации: не успел, не достиг, не оплатил вовремя, не заболел, не смог т д.
Не важно где вы чувствуете кризис. Кризис означает, что вы не хотите, НЕ МОЖЕТЕ жить в рамках ПРИВЫЧНОГО ОПЫТА, событий, результатов и не знаете КАК ВЫЙТИ ЗА ПРЕДЕЛЫ этого опыта на абсолютно новый уровень жизни, самочувствия, отношения к себе, отношений с окружающими людьми.
Любой кризис может быть точкой падения в еще большую «яму» проблем, нереализованности, неудовлетворенности собой и жизнью, а может быть точкой роста или прыжка в новую, лучшую жизнь, на новый уровень реализации себя и своего потенциала. Все зависит от вашей честности по отношению к себе, поведения в кризисный момент.
Если вы продолжаете обманывать себя (делаете вид, что все в порядке), делать то, что привыкли делать, кризис будет падением, если вы честны с собой и ищите новое решение, новый взгляд, новый способ жить…..кризис для вас станет трамплином в новую жизнь!
